IlmondOlisticodilia

 Bentornate a tutte noi. Le vacanze sono un ricordo, forse, non molto lontano, ma sono entrate di diritto nel nostro passato. Ci hanno lasciato ricordi piacevoli o ricordi tristi?  Ecco: i ricordi rimarrano legati all'atmosfera, all'emozione, alla nostalgia, o alla voglia di cancellare tutto, che ci siamo portate dietro con la fine di Agosto. Le giornate si fanno sempre più brevi, il buio è sempre più presente, e il nostro cammino di Introspezione ha di nuovo inizio .  Ogni anno, puntuale ed implacabile, Settembre ci riporta alla nostra personale realtà.  Siamo donne , siamo esseri umani, abbiamo scelto di vivere l'esperienza terrena, per progredire, per crescere ed accrescere spiritualmente. Facciamoci quindi coraggio e ri-cominciamo il viaggio alla scoperta di noi. CORAGGIO :  cor,cordis = cuore (in latino)            habeo,es,habui,habitum,haber= verbo avere (in latino) Quindi coraggio significa Avere Cuore .  Il cuore è, da un punto di vista anatomico, la pompa del

Mi capita, vivendo la vita ogni giorno, di vedere ragazze che non credono in loro stesse e si riflettono nello specchio sottolineando i difetti e non i loro pregi, unici, preziosi e magici.  "... la Bellezza è la vita, quando la vita di svela il suo volto sacro, ma voi siete la vita e siete il velo. la bellezza è l'eternità che si contempla in uno specchio. ma voi siete l'eternità e siete lo specchio." K. Gibran Sono stata un'insegnante e, durante i collegi con i colleghi e si parlava degli alunni, di ognuno di loro s0i sottolineavano prima i " difetti ", ciò che non andava, i problemi che portavano in classe, poi, se il tempo  "tiranno" lo permetteva, si guardavano i pochi punti positivi. La nostra cultura ci impone una  " forma mentis " bislacca, fatta all'incontrario. Sono uscita dalle regole della scuola perché mi stavano strette e perché non rispondevano ai miei canoni di  " Bellezza ". La Bellezza part

  Nei venerdì del  mese di Maggio dedicherò i post alla Bellezza e cercherò di esplorare i tanti ambiti della vita in cui possiamo incontrarla e vederla. Domenica 9 Maggio abbiamo festeggiato le nostre Mamme, e per chi è mamma, è stata festeggiata. La poesia che mi ha regalato la mia , ormai sedicenne,  "nana"  risale ai tempi dell'asilo e ancora la conservo nel quadernetto dedicato alle ricette: " A scuola ho imparato  tantissime cose, alcune simpatiche altre curiose. Ma l'AMORE e la VITA a chi è alto una spanna, li puoi insegnare  solo tu MAMMA!" Ancora oggi , quando prendo il quadernetto delle ricette, mi si stringe il cuore ed affiorano millemila ricordi di una "nanetta" adorabile che sta sbocciando pronta a diventare la donna di domani. Questi sedici anni sono passati in un lampo ed ho assaporato ogni attimo nella sua infinita Bellezza.  Si dice che la Bellezza sia negli occhi di chi guarda, ma per una mamma nasce direttamente dal cuore che b

 E' venerdì, un venerdì particolare, la vigilia della festa di Beltane che  segna l’inizio dell’estate. E’ un momento per guardare al futuro e per prepararsi alle calde giornate che arriveranno. E’ anche tempo per amarsi e per cominciare il nuovo percorso per riprendere il controllo di sè e del proprio corpo . Stamattina ho seguito un video di Sadhguru  :                      " Come manifestare nella realtà quello che realmente vuoi ".  Ho trovato le sue parole molto interessanti, in particolare quando dice : " ...se organizzi la tua mente in un certo modo, lei a sua volta organizza l'intero sistema, il tuo corpo, le tue emozioni, le tue energie, tutto viene organizzato ... " Ho trovato questo video illuminante e profondamente vero ; se non si comincia ad essere fedeli al proprio obiettivo, allora tutto alla fine si sgretola . Lavorare su di sè è un lavoro impegnativo e il primo passo è essere convinti di volere arrivare fino in fondo, organizzare la

  E tu, a che punto sei della tua vita? Con la Primavera sei riuscita a trovare l'equilibrio, così come la natura ce lo ha portato nelle uguali ore del dì e della notte, l'equilibrio tra luce e oscurità? Anche nella nostra vita è così: noi siamo Luce, ma siamo anche Oscurità, la magia è trovare il modo di conciliare i due opposti in modo da portare nella nostra vita il meglio che possiamo, accettando anche ciò che di noi non ci piace. Il periodo dell'anno che stiamo vivendo ci aiuta ad uscire da noi per osservarci mentre fioriamo ancora una volta alla vita. Se non vedi il miracolo , devi solo fermarti e metterti in ascolto. Se, invece, hai bisogno di compagnia, puoi fare affidamento su di me. Scrivimi , ti leggerò volentieri e ti risponderò nel più breve tempo possibile.

  Ricordo ancora quando tenevo in braccio le mie bimbe dopo il bagnetto e le coccolavo con un delicato massaggio sulla loro pelle ancora umida. Il tocco era lieve e la loro pelle morbidissima come seta. Ora le mie bimbe sono cresciute, sono nel difficile ed entusiasmante periodo dell'adolescenza. Il loro corpo cambia ogni giorno e, in particolare, in questo periodo dell'anno.  Oggi festeggiamo Ostara , l' Equinozio di Primavera , momento magico di equilibrio tra luce e buio; la terra rifiorisce a se stessa regalandoci frutti e profumi che ci accompagneranno fino all'autunno. Così come la natura, anche il nostro corpo rifiorisce permettendoci di dedicarci con maggiore attenzione alle sue esigenze.  Via i maglioni pesanti, le calze della nonna che ci hanno tenuto compagnia nei mesi più freddi, le sciarpe in cui ci siamo avvolte facendoci compagnia davanti alla fiamma scoppiettante del caminetto e le berrettone di lana che ci hanno coperto le orecchie impedendoci di sentir

Ci stiamo avvicinando alla Primavera, la Natura si sta risvegliando e con lei anche tu.  È importante prepararsi nel migliore dei modi curando il tuo corpo,la tua mente e il tuo cuore.  Il corpo perché è il tempio della tua anima, è sacro, attraverso lui tu vivi emozioni, esperienze. Vivi la tua Vita. La tua mente perché i tuoi pensieri creano la tua realtà, il tuo presente. È fondamentale che siano pensieri puliti, buoni, limpidi, senza doppi sensi. Il tuo cuore perché è lì che racchiude i tuoi sogni, i tuoi progetti , i tuoi sentimenti, l'amore per te e per la tua vita. Per seguire questo percorso devi essere decisa a cambiare le tue abitudini alimentari, il tuo modo di pensare e di amare.  Io ti aiuterò, ti sosterrò nel tuo cammino di cambiamento.  Il percorso avrà inizio l' 8 Marzo e proseguirà per 30 giorni, oltre sarai pronta a camminare da sola.  Manda un messaggio alla mia mail, ti risponderò nel più breve tempo possibile e ti darò ogni informazione necessaria per

  Terapia del colore

Ricomincia da te