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Cellulite: consigli pratici


 E' venerdì, un venerdì particolare, la vigilia della festa di Beltane che segna l’inizio dell’estate.

E’ un momento per guardare al futuro e per prepararsi alle calde giornate che arriveranno.

E’ anche tempo per amarsi e per cominciare il nuovo percorso per riprendere il controllo di sè e del proprio corpo.

Stamattina ho seguito un video di Sadhguru :

                     " Come manifestare nella realtà quello che realmente vuoi ". 

Ho trovato le sue parole molto interessanti, in particolare quando dice:

" ...se organizzi la tua mente in un certo modo, lei a sua volta organizza l'intero sistema, il tuo corpo, le tue emozioni, le tue energie, tutto viene organizzato ..."

Ho trovato questo video illuminante e profondamente vero; se non si comincia ad essere fedeli al proprio obiettivo, allora tutto alla fine si sgretola.

Lavorare su di sè è un lavoro impegnativo e il primo passo è essere convinti di volere arrivare fino in fondo, organizzare la propria mente, affinchè ci porti dove vogliamo andare.

I passi da fare per aiutarci a " coccolare " la nostra pelle sono semplici e difficili allo stesso tempo. 

                                     La disciplina è l'ingrediente base.

Quindi, se sei davvero pronta a seguire i passi che, secondo me, sono utili per raggiungere il tuo obiettivo, ci vediamo qui il prossimo venerdì.

Alla prossima.


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